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宝宝6岁8月了记忆力不好要吃什么呢

关键字：记忆力 更新时间：2018-06-08 17:43:55 90次访问

提高记忆力的食物：可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。

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