糖尿病患者可以分解吸收蛋白质吗
糖尿病患者,蛋白质代谢紊乱,表现为合成受阻,分解加强,导致高血糖症;蛋白质消耗增多,患者形体日渐消瘦和衰弱,抗病能力下降,故极易并发各种感染性疾病。
食物蛋白质在胃肠道的各种蛋白酶类作用下逐步水解成氨基酸,最终在小肠中吸收。
人体对蛋白质的需要量,根据年龄、性别、生理情况及劳动强度而定。
通常,成人每日蛋白质供给量应占总热量的10%~15%,即每千克体重0.8~1.2克/天,并应保证一定比例的必需氨基酸的摄入。
糖尿病患者由于体内分解代谢增强,蛋白质消耗量大,因此应适当提高膳食中蛋白质的含量,其中至少有1/3为优质蛋白质。
对于有糖尿病肾病等并发症的患者,由于高蛋白饮食可加重肾小球病变,因此应适当减少蛋白质摄入量,并以动物性蛋白质代替植物性蛋白质。
具体为无微量蛋白尿者,每千克体重蛋白质摄入量应大于1.0克/天;有微量蛋白尿者,每千克体重蛋白质摄入量应小于0.8克/天;肾功能异常者,每千克体重蛋白质摄入量应小于0.6克/天。
糖尿病患者应增加优质蛋白摄入的比例,如动物性蛋白质质量好、易消化;植物性蛋白质中,大豆的蛋白质含量最高,加工成豆制品后可大大提高其消化率。
坚果类食物的蛋白质含量也较丰富,谷物类食物中含有7%~9%的蛋白质。
动物性蛋白质在给人体提供大量蛋白质的同时,也会使我们摄入过多的饱和脂肪酸和胆固醇;而植物性蛋白质,如豆类,尽管蛋白质含量低于动物性蛋白质,但几乎不含胆固醇,而且含有大量膳食纤维,适宜于糖尿病患者食用。
为了提高蛋白质的营养价值,可将几种不同食物蛋白质按一定比例混合食用,通过蛋白质的互补作用,提高蛋白质的吸收率。
可以,糖尿病主要和胰岛问题或肾小球炎等有关,影响血糖水平进而对机体产生影响。不影响蛋白质的消化吸收。
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