自慰的好处
首先要知道你是男性还是女性。
男性自慰
好处：可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的精力，排出盈满的体液等
坏处：长期，习惯性的自慰可能会造成在正常性交时出现早泄或勃起无力等问题，不过一般在有规律的正常性生活一段时间后，会自愈。如果是长期、频繁的自慰，危害可就大了，会导致肾亏，无力、体质虚弱等，严重的可导致耳鸣、失聪等。
女性自慰
好处：可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的精力。
坏处：只要不胡乱使用器具，注意保证卫生，基本没什么坏处，只是可能会在正常性交时不容易得到高潮。
没有好处 伤身啊
可以放松身心，减压力
有节制的自慰还好，要是无节制的自慰，那就伤身了。
缓解压力，释放心情
可以减少强奸犯罪的可能性，可以锻炼自己小弟弟的耐受力，延长你的射精时间
首先要知道你是男的还是女的。
男的自慰
好处：可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的精力，排出盈满的体液等。排除你每天产生精液（多排除精液可以增加精子的成活律，对于以后可以增加女性的怀孕律。）不会出现过多的死精律下降
坏处：长期，习惯性的自慰可能会造成在正常性交时出现早泄或勃起无力等问题，不过一般在有规律的正常性生活一段时间后，会自愈。如果是长期、频繁的自慰，危害可就大了，会导致肾亏，无力、体质虚弱等，严重的可导致耳鸣、失聪等。
女的自慰
好处：可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的精力。
坏处：只要不胡乱使用器具，注意保证卫生，基本没什么坏处，只是可能会在正常性交时不容易得到高潮。
达到自我快感，暂时的满足，害处远远大于暂时的快感
没有好处你想想会伤身体
好像只有坏处没什么好处
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