脚走路很容易累是怎么引起?你是否有这种感觉? - 爱问答

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脚走路很容易累是怎么引起?你是否有这种感觉?

这种况可能是由于缺钙,贫血,低血钾等导致的,建议到医院内科进一步检查血糖,血常规,电解质等,明确病因后进行治疗,平时要注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合 不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神保持愉快。

经常走路锻炼,就不觉得累了。

缺乏锻炼,体质虚弱,需要加强。

可能是时间走的太长了,或是鞋子没有穿舒适哦。

缺乏锻炼,平日坐的多走的少


朋友您好,,走了一会儿就觉得腿很累,这个况有可能是因为缺钙,或者是近期有运动过度,还有可能是着凉的状况。
      指导意见:
   从你所述的相关症状来看,初步诊断主要是气血不足,血液循环不畅所形成的。
      指导意见:
      指导意见:建议首先宜在饮食上多选择一些活血滋补气血的食物来食用 您可以热敷,按摩,并且注意多休息,不要剧烈运动,同时注意补钙来治疗,可以多喝一些牛奶或者是葡萄糖酸钙。如果您经常有这种感觉,由于脚底不神经反应全身的症状,那么不排除您有肾虚的可能,建议您适当锻炼,多吃补肾补血食品,很高兴为您服务,希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的支持和鼓励

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