学校鼓励吸烟者戒烟方法
1、 帮助吸烟者树立正确的观念
2004年中国疾病预防控制中心对天津等六个省会城市调查 3650名医生，发现男性医生吸烟率为45.8%，有23.9%的内科医生不了解吸烟是心血管的致病因素之一，97.4%的医生不了解尼古丁替代疗 法，4.9%的医生不知道吸烟可导致肺癌，只有7.1%的医生帮助吸烟者制定戒烟计划。上述结果表明中国男性医生吸烟率高，控烟能力缺乏。医生首先要树立 正确的观念，才能帮助吸烟者正确认识吸烟的危害和戒烟的益处，纠正偏见。医生应向戒烟者阐明烟草危害、戒烟益处以及戒烟的方法和原理，应根据戒烟者的知识 层次和文化背景，与之讨论控烟的政策、法规、措施以及烟草经济等方面的问题。这些讨论有助于吸烟者与医生的良好配合，提高戒烟率。
2、 审查戒烟的理由
为帮助已经决定戒烟的吸烟者成功戒烟，鼓励吸烟者具有挑战精神是非常重要的。为了达到这一目的，应让吸烟者再次坚定渴望戒烟的理由。
可要求吸烟者主动列出吸烟对于吸烟者的“好处”和坏处、戒烟的“坏处”和好处以及继续吸烟和戒烟的原因，越具体越好，并由吸烟者保存，目的就是让吸烟者认清矛盾，做出决定。这一过程可以增加吸烟者的戒烟愿望，在以后戒烟过程中遇到困难失去勇气时可以获得鼓励。
3、让吸烟者观察自己的吸烟类型
为了有效地准备开始戒烟，应告知吸烟者关注自己的吸烟行为并进行记录，也就是让吸烟者记吸烟日记。记录吸烟者每次吸烟的时间，吸烟的场所以及吸烟者当时 的心情等。至少要连续记录2～3天，最好记录1周。通过对吸烟行为进行观察，吸烟者可以了解自己的“吸烟特点”，即在什么时间和什么场合吸烟？了解这些特 点有助于为吸烟者设计出个性化的维持戒烟方案。
4、确定开始戒烟的日期
对于已经决定戒烟的吸烟者来讲，最重要的 一步是让吸烟者选择一个具体的开始戒烟日期。这个日期应该被确定在至少1周或2周的准备期后，但如果吸烟者想立刻戒烟，也应该尊重其意愿。此外，当确定开 始戒烟的日期时，要考虑以下因素：（1）选择一个吸烟者心理上放松、没有精神或时间压力的时候开始戒烟，例如选择吸烟者的工作负担已经减轻了的时候。 （2）选择吸烟者不上班的时候开始戒烟（特别是在开始戒烟后大约一周的时间里吸烟者可以不上班）。（3）由于饮酒时再次吸烟的危险较大，所以要避免选择饮 酒机会较多的日期开始戒烟。这些时间包括年终聚会、新年聚会、欢迎宴会、告别宴会和其他社会活动等。（4）可以选择一个对吸烟者来讲具有特殊意义的日期作 为开始戒烟的日期，例如，自己的生日或家庭成员的生日，结婚纪念日，世界戒烟日等。可以推荐的其他时间包括吸烟者搬家、换工作、新的一年的开始、一个月的 开始时间等。
5、创造一个有助于吸烟者戒烟的环境
为帮助吸烟者自然地在其生活中不再吸烟，要告知吸烟者如何创造一个较容易戒烟的环境。
为开始这项工作，吸烟者应通知配偶、家庭成员、朋友、同事和其他密切接触的人，自己已经戒烟了，使他们明白自己想戒烟的愿望并能够配合。鼓励吸烟者告知 家人、朋友、同事等尽量克制在自己面前吸烟，要求他们不要邀请自己外出饮酒。其次，吸烟者要通知周围的人，如果有人也想开始戒烟，可以组成一个戒烟小组， 彼此交换信息、互相鼓励。
可以制定比较严格的制度，另外，还可以通过一定的奖励方法来实施。
戒烟----就是恒心，只是当做短期没钱了，你好，为了创造良好的无烟环境，培养教职员工健康的行为习惯，保障广大教职员工的身心健康，特制定本制度。
1、认真学习和贯彻关于禁烟的规定，在学校内做好禁烟的宣传工作。学校各办公室、实验室、图书室、阅览室、会议室等共场所严禁吸烟，并设有醒目的禁烟标志，工作区以内，任何场所均为无烟区，不放置烟具，不相互敬烟。
2、对学生家长及有关来访人员，每位教职工都有责任和义务劝阻其严禁吸烟，制止不文明行为。若听之任之，不加劝阻，致使其在禁烟区内吸烟，相关人员将受到通报批评，情节严重的将受到处罚。
3、学校小卖部不得销售香烟，若有违反，责令其限期整改，若屡教不改，责令其停业整顿。
4、学校控烟领导小组每月对各年级办公室及各处室控烟情况进行检查，并对检查情况进行分析，提出整改措施和奖惩意见，落实奖惩。凡抽查中发现教员工违反上述规定第一次罚10元，第二次罚款30元，并在教师大会上做书面检查。
5、学校设立最佳控烟奖，每学期评选一次，对能认真履行监督巡查员职责，鼓励和帮助吸烟教职员工戒烟的监督员给予一定的表彰奖励，对于获得无烟办公室实称号的办公室，年终给予500元奖励。
6、学校控烟工作实行“谁主管谁负责”制度，各处室主任和年级组长负责监督所辖人员，若有违反，对当事人和直接领导予以大会点名批评，重复出现则按相关要求予以处罚。
7、监督员如不认真履行职责，或徇私舞弊，一经发现也纳入本人考核。
8、对严重违反学校控烟规定的教工除执行上述规定外，还纳入个人师德考核，并且年度考核不能评为优秀。
中学控烟工作领导小组
2015年3月
中学控烟考评奖惩标准
一、考核(学校禁烟考评奖惩制度)
控烟办公室在学校控烟领导小组领导下，负责全校的控烟工作，不定期组织检查考核；各科室（本文所述科室指学校各处室、级组和科组）负责人负责本科室的控烟工作和具体实施，控烟监督员、巡查员负责所在区域的环境卫生。
二、处罚
1、科室无控烟负责人。 （处罚10元）
2、室内无明显的禁烟标识，室内未完全禁烟，发现有烟蒂（处罚20元）
3、科室未设有控烟监督员（处罚10元），有监督员但被控烟领导小组检查发现未监督（处罚10元）
4、科室成员不明确自己负有劝阻吸烟的责任和义务（处罚10元）
5、科室负责人未掌握所辖教师及员工吸烟情况（处罚20元）
6、所辖教师及员工无故不参加控烟知识培训（处罚10元）
7、无鼓励和帮助吸烟教职工戒烟记录（处罚10元）
8、学校医务人员未掌握控烟知识方法和技巧，对吸烟者未提供简短的劝导和指导（处罚10元）
9、对外单位人员吸烟没有实行劝阻的，所在科室10元/次罚款，从科室活动经费中扣除。
10、全体教职工不得在控烟区内吸烟，也不得在室外吸烟区面对学生吸烟，违反者若被督查或举报属实，第一次给予口头警告，第二次给予严重警告，第三次给予全校通报批评并开始罚款（起始额度为5元，以后每增加一次，扣发额度为前一次额度的2倍，依次累计，从当年个人绩效工资中扣除）；每年出现三次以上（含三次）违反控烟规定者，取消当年评优资格。
11、年终考评时控烟工作实行“一票否决”制，即科室有吸烟者违反学校控烟工作管理办法的不能评为先进科室，违规吸烟者不能评为先进个人。
三、奖励
1、学校设立“优秀无烟科室奖”，在学校开展创建“无烟学校”活动中，未发生违反相关规定的科室，年度奖励500元。
2、科室控烟工作负责人、监督员、巡查员大力宣传控烟工作，在控烟知识考核中，科室成员掌握一定的控烟知识，科室奖励100元。
3、对每次都参加控烟知识培训的教职工，给予表彰。
4、对劝阻他人吸烟成效显著的教职工，奖励50元。
5、对于戒烟4个月以上的教职工，学校给予100元奖励。
6、对戒烟成功的学校教职工给予200元奖励，发放证书，加以表彰。
学校需要用校规来达到所有学生不吸烟的目的
所以可以组织学生会成员检查巡逻，发现抽烟的给予，通知家长处理，全校通报批评，警告处分，严重的开除处理
对戒烟者进行奖励
对吸烟者进行处罚，并对发现、举报吸烟者进行奖励
既然是学校就制定校规，规定在校园范围内不能吸烟，违者第一次警告、第二次处分、第三次开除。
只有用严格的制度来约束禁止上一篇：番石榴可以做熟了吃么？