春夏秋冬如何护理头皮养发? - 爱问答

(爱问答)

春夏秋冬如何护理头皮养发?

1.春季:促长防脱


春季是指立春至立夏,包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。春季是万物生发季节,阳气升发,人体新陈代谢加快,毛囊细胞分裂旺盛。春季头发生长速度是秋季的1.62倍,同时毛囊生长所需的营养,如蛋白质、微量元素等是秋季的3倍以上。头发在这个季节里生长的速度也是四季中最快的。


春季养发机理:深层清洁去油污,调以增活力,养以促生长。防脱发。从毛囊、头皮,发根到发干深层清除油污调理皮脂,激活发根活力,对发根和发质的全面养护。使头皮软化。促进发根和毛囊的复苏。


春天是大自然阳气萌生、升发的季节,人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展,循环系统功能加强,代谢旺盛,生长迅速。故而人们在春天养生保健中就要求必须顺应天时和人体的生理。一定要使肢体舒展,调和气血。春天梳头正是符合春季养生强身的要求,能通达阳气,疏利气血,当然也能壮健身体,保护头皮。防止脱发。


2.夏季:免伤防脱


夏季指立夏至立秋。包括立夏、小满,芒种,夏至、小暑,大暑等六个节气。夏季是万物繁茂的季节,天气温度高,人体的新陈代谢过盛,汗液、皮脂腺分泌及各种新陈代谢都加速,加上汗水,皮脂,灰尘,以及头皮屑等结合后,容易滋生细菌并且产生异味。不但使人觉得不适。而且还会影响头皮的健康,此外,紫外线的强烈照射对失发的生长也不利。


夏季养发护理:清以结发丝,调以促修复。养以免损伤。夏季主要清除发质灰尘和油脂。促进发根、发质在季节活动中更好的滋养和生长,避免炎热和紫外线损伤。


照理来说夏季是头发最茂盛的时候,但是一些人仍然无法摆脱脱发的烦恼,那是为什么呢?原来对于头发来说,夏天的气候和环境会给其带来两大不利因素,其一夏天气温高,新陈代谢旺盛,汗液和皮脂的分泌加强。特别是汗液如果出得太多,如不注意头发的清洁,汗液将会刺激头皮,引起头皮瘙痒。如果为了止痒,用指甲拼命地抓挠时,会引起头皮破损和炎症,这样很容易引起脱发。其二夏季太阳照射加重,紫外线也明显增强。强烈的紫外线可使头皮细胞产生不同程度的充血、渗出等不良反应。


3.秋季:补水滋润


秋季指立秋起立冬止,秋季包含了白露、秋分、寒露,霜降、立冬、小雪这六个节气。秋季是万物成熟的季节。阳气始敛:阴气渐长。气候干燥,秋季头发的生长速度自然变慢,汗液和皮脂的分泌减少。头发变得蓬松干燥。休止期的头发纷纷开始脱落。头发经过夏天强烈的紫外线、雨水和热气的折磨,到秋季,已经处于很疲劳的状态,急需水分和营养供给,秋天为四季中为头发进补的最佳时机。


秋季养发护理:清以洁发根,调以增水分,养以强根本。清除头皮发根、减少头皮屑,调理油脂补充水分。修复夏季发质伤害,通过全面的发根、发质保养,让头皮及发丝得到充足水分及油脂的滋润。从而使受损的发丝渐渐恢复,迎接寒冬的到来。


4.冬季:通络调补


冬季是指立冬至立春,包括立冬、小雪。大雪。冬至、小寒。大寒六个节气。冬季是万物收藏的季节,阴寒盛极,阳气闭藏。慣候寒冷,干燥,人体新陈代谢明显变慢,毛孔闭塞,抒腺,皮脂腺的分泌处于最低功能状态,头皮层血液回流由于寒冷而慢,微循暱,头发更加干燥无光烽,缺乏弹性,寒风对头发的健康生长不利。


冬季养发机理:清以疏通路,调以补养分,养以利于藏。全面清洁发根、发干,疏通头发营养的输送通道,有效调理和补充头皮。发干的水分及营养:增加头皮毛囊积蓄养分。为头发的生长做储备!


春季:气候变化较大,初春可按冬季的护理方法,而暮春可参照夏季的养护手法

调整合适的洗头频率,注意梳头的力度,注意饮食搭配

天生丽质难自弃

保持心愉悦,早睡早起,吃的清淡点,多运动

适当进行保养

用些护发素就行

保持适时的洗头,以及每天一次至二次的梳头这是最最基本的养护。

平时保持头发干净

最好就是勤洗头

一定要保持干净

下一篇:请问这个植物叫什么?急问,谢谢

上一篇:有没有一种钓鱼艇可以随便收起来,普通两厢车都能装得下的?这样带出去玩就方便了,这种实际吗?

热门标签:
怀孕 结婚 直播 八字 梦见 星座 处女 算命 解说 南山 运势 解梦 暧昧 平顶山 八卦 景德镇 灵山 香山 崂山 长白山 葫芦岛 冰岛 圣托里尼 天山 茅山
最新更新:
小型的活泥鳅苗喂鱼直接喂活的能行吗银龙鱼可以喂泥鳅吗 大龄男人花了五千多块钱都没有脱单,就是三次相亲和一次网聊半年后的面基(往返车费就花了一千五百块钱), 其他鱼都正常,只有一条鱼总站着喘气,需要单独充氧,它的食欲却很好,请问是怎么回事? 希望大家帮我看看是我做错了吗? 东北收粮季节是几月份 雀鳝到底能不能养在没有过滤系统的玻璃钢或塑料箱里 福建龙岩市长汀县2022年槟榔芋种植共有多少亩 这是什么品种的兰花,养了7年,一株最多四叶,分了好几盆,就是莫有花 专家号还是普通号那个号好? 直径为50cm的石楠冠丛高多少 某男孩拍照做姿势都做起要他什么一样,啥类型的? 懂用易经八字起名字的进 有哪些好听的女孩笔名 职高女孩子选什么专业比较好? 大佬有情侣网名吗