为什么有些人看着不胖但是很有劲,拳头也很重?
今天和一个人比劲,他看起来身材匀称,不像是多厉害,但掰腕子交手直接被他秒,拳头的力量也没他高,这是怎么回事?我的体重是他的二倍,他是爆发力高吗?求大神解答
一个人是不是很有劲,要看他的先天肌肉发育情况和后天锻炼情况。你说的这个人,肯定是平时经常锻炼的,虽然体重不是很重,但是肌肉发育很好。所以即使你的体重比他重,但是都是脂肪,虽然他没有你重,但是他浑身都是肌肉。就想李小龙一样,浑身几乎没有什么脂肪,都是肌肉。所以不要仗着自己块头大,李小龙的块头小,却是很厉害的。
我只能告诉你,力量和体重虽然有些关系,但不大。力量大一是先天就大;二是后天练习
外形和力量没必然联系~
掰手腕是需要技巧的
这是锻炼出来的,这叫精干!你得学学他是如何让自己成功的!
他知道力的传递不是靠胖大,而是人全身的系统配合工程
呵,我们班上也有一个这样的,他不怎么锻炼,但力气大,大概是写作业练成的
长期锻炼的结果 !
应该是很结实的那种人,再说,人不可貌相啊
人家是肌肉里有能量,你是肌肉里没能量,只有油水。天天锻炼的人,会充满力量。不太锻炼的人,肌肉中是没有多少能量的。所以输是很正常的。
上一篇:帮个忙解题!
热门标签: