节食会导致胃疼吗?
节食减肥一段时间,但是最近感觉胃不舒服,感觉吃东西不消化,会是胃病吗?用去医院吗?本溪盛大医院胃肠科怎么样?
过度节食引起的,节食减肥不仅对身体有害,而且反弹的厉害。
指导意见:
建议先吃些流食,如小米粥等,建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。
会引起胃病的,
节食会不会导致胃疼?应该看具体情况。节食是比较好懂得,但是也有做法上的不同。节食如果是减进餐食物的量而不减餐次,应该不会导致胃疼的;如果节食是既减进餐的次数又减进餐食物的量,那就有可能会引起胃疼啦;如果只减进餐的次数而不一定减进餐食物的量,那肯定是会引起胃疼的。原因很简单:当胃部已经全部排空的情况下,胃里就没有食物了,在这种情况之下胃部蠕动就造成了胃内膜的相互摩擦,就相当于“干研磨”的状态,所以会出现疼痛的状态;如果是上述后一种情况,就近似于饥饿之后的暴饮暴食啦。先是饿空了胃部、继而又把胃口撑到了极限,这不光是会造成胃疼而且很有可能会把胃给撑破。所以最好的解释方法还是只减进餐食物的量而不减进餐的次数,减量也要注意循序渐进的原则,这样就会有效地防止因节食减肥而可能会带来的胃病。
过度节食也会导致胃痛
会的,尤其是早饭
会啊,因为你打断了消化系统的常规消化功能,时间长了会有肠胃炎
恢复正常吃饭就好了。
肯定会的,会引起胃病
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