喝花青素有什么好处 - 爱问答

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喝花青素有什么好处

花青素富含多种维生素、矿物质以及植物活性物,属于强抗氧化剂,有助于提高自身免疫,杀菌灭活效果突出。

花青素为人体带来多种益处。从根本上讲,花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤

应该是抗氧化,提高自身免疫力,延缓衰老。

提高免疫力,延缓衰老。

其实主要看吸收,一般来说提炼出来的这样的保健品只是有一定功效,明显与否因人而异。

慢慢调理,不要急。

不一定,根据自己体质,合理选用,体质如果不适宜就不用。

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