总是晕针怎么办？

更新时间：2018-03-23 07:02:55 110次访问

朋友您好，这是心理因素造成的，您是想一下，平常如果您不小心摔了一跤，你害怕吗？不会，对吗？您会迅速爬起来，拍拍裤腿走人，我们组织无偿献血的时候，经常会遇见参加无偿献血的朋友晕针，这是因为一想到鲜血要流出来，有些朋友心里就会紧张，出汗，脸色苍白，血压升高，患者在接受针刺过程中，若突然出现胸闷、恶心、头晕、出汗，甚至面色苍白、四肢冰冷或抽搐、晕厥，很可能是“晕针”。晕针多因精神紧张、饥饿、疲劳，或因医生针灸手法刺激过大而导致。发生晕针时，医生应迅速把针取出，让晕针者平卧，并按压相应的穴位，很快就能缓解症状。严重者要给予必要的药物抢救。建议您在扎针之前带一块糖果，糖对心脏有舒缓作用，最好含在嘴里，扎针的时候，不要看针头，如果是去献血，在采血过程当中，可以看看书籍，看看电视，放松心情，这样慢慢就会好的，很高兴为您服务，希望我的回答对您有所帮助，谢谢您的支持和鼓励。

不要看着针呀

多打打针就习惯了

克服自己，勇敢面对针头。

每天拿针对着自己，习惯心理上的紧张感，然后放轻松，想着上一次其实也不是很疼。

紧张造成的，放松些

晕针主要是心理作用导致的，打针的时候你可以转移注意力，不要看，不要想，放松紧张的心情。

找心理医生咨询一下

尽可能避免打针，多采用口服药或其它方法治疗，比如中草药，按摩，理疗等。