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恐高症有哪些表现症状需要怎么治疗需要多少钱把病诊好

您好!上述症状就是恐高症引起的。 恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡,这时站在高处的人就变得非常危险了。恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗。如果要治疗的话,有4种疗法效果比较好。1、系统脱敏疗法。2、暴露疗法。3、运动可减轻症状。4、冲击法。一般都是采用系统脱敏法进行自我治疗,统脱敏可通过默想(想象)脱敏或境脱敏来实施。默想脱敏是在心里想象引起恐怖的事物或境,以此代替引起恐怖的实际事物或情境的呈现或展示。其过程为:1、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈,即根据它们引起恐怖的严重程度,由低到高逐级分类;2、舒适的坐在沙发上或躺在床上,微闭双眼,想象引起较弱恐怖的最弱刺激,同时放松全身肌肉,直到恐怖感接近消失; 3、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激,同时配合肌肉放松,以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反应完全消失为止。你可以参考以上进行自我疗法。祝你健康快乐!

恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡,这时站在高处的人就变得非常危险了。恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得治疗。如果要治疗的话,有4种疗法效果比较好。1、系统脱敏疗法。2、暴露疗法。3、运动可减轻症状。4、冲击法。一般都是采用系统脱敏法进行自我治疗,统脱敏可通过默想(想象)脱敏或情境脱敏来实施。

恐高症是一个潜在的高血压病的问题,就是一紧张血压立即升高,没有任何办法可以治疗,只能不做高空作业的工作

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