女孩子牙齿美白需要注意什么
做好了牙齿美白后，牙齿护理是非常关键的，注意口腔卫生，及时刷牙，饮食要避免高甜、高酸，过冷过热，避免腐蚀牙齿。另外，少喝一些咖啡、碳酸饮料等富含色素的食品，以免在牙齿表面留下色素，影响美白效果。
需要一天至少刷两次牙，可以用柠檬苏打水的方法来进行牙齿美白保持口腔卫生
保持口腔卫生，不要过度追求美白而使用酸性过强的美白产品。
保持口腔的清洁，不吸烟，餐后及时刷牙
勤刷牙保持口腔清洁
讲究口腔卫生
吸烟是导致牙齿变黄的原因之一
一是注意口腔卫生，二是炊食的酸碱度要平衡，
保持口腔卫生，早晚勤刷牙。
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