压抑苦恼,甚至活着没意思,入睡困难,是怎么回事? - 爱问答

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压抑苦恼,甚至活着没意思,入睡困难,是怎么回事?

你这种况多久了呢?如果超过3个月 就可能是抑郁症了 如果只是短期的可能只是压力大 抑郁绪 每天要往好处想 积极面对生活 做一些自己喜欢的事 吃一些自己喜欢的零食 一定相信一切都有转机

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