夏天也容易手脚冰凉,每次睡觉脚底冒汗严重是什么原因引起的呢?应该怎么办? - 爱问答

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夏天也容易手脚冰凉,每次睡觉脚底冒汗严重是什么原因引起的呢?应该怎么办?

       夏天出现手脚冰凉的况,有可能是因为身体比较虚,体质比较弱引起的,这时候可以多吃一些温补的食物,适当的进行一些运动,做好保暖措施。

        建议夏季不要长时间待在空调房间里,如果需要待在空调房间里,一定要做好保暖措施,室内的温度需要控制在26度到28度之间。

        在饮食上还可以多吃一些高蛋白,高维生素的食物,及时给身体补充热量。 * 

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