为什么人多的时候就会紧张,一上台手就嘚瑟?
因为一紧张,身体就会分泌过量的肾上腺素,就会形成这种反应多历练就会状况好很多
这是正常的反应、多和同龄人交往,多参加集体活动,多平时锻炼自己和陌生人说话,独立处理事情,经历多了就会好了,加油
一种自我保护把,害怕交流,缺乏自信。多锻炼就好了
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一种自我保护把,害怕交流,缺乏自信。多锻炼就好了