生气手抖怎么解决?有啥好的解决办法?
生气手抖的原因有以下几种因素:
一考虑是由于在生气时血液循环不畅导致的,建议平时遇事要冷静,做事不要急躁,保持心情舒畅;
二考虑是由于在生气的时候,此时心脏会激烈跳动,则会通过手脚而体现出来,建议平时多做放松训练,保持轻松愉快的心情;
三考虑是由于中枢神经传达紧张而引起的,建议平时放松心情,避免过度紧张。*
除了生气之外,其他时候有这种问题吗?是不是情绪一激动就出现呢?
生气都气到手抖,这得多大的气呀,其实这样很伤身体的,生气的时候肾上腺素加速分泌,心跳加快,血液循环也加快,手也会受影响抖动,心情平复冷静下来后就好了。只是经常处于这种状态,对身体伤害还是很大的,所以尽量锻炼心性,不要气性那么大,尽量少生气
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