上台讲话的时候控制不住的手抖是什么原因? - 爱问答

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上台讲话的时候控制不住的手抖是什么原因?

可能上台的时候比较的紧张,然后这也是一种不自主的行为。只要多去经历一下这种场合,慢慢的就可以习惯了。 平常在演讲之前,需要多去准备一下,这样才会更加的镇定自若,逐步改善类似的况。只要多去尝试几次就可以慢慢恢复了。

可能是生理性震颤

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