手抖了之后怎么能避免加重

更新时间：2021-01-30 19:56:55 115次访问

1.特发性震颤：这种病的不明病因，只是头和手会抖。主要表现是做精细动作时出现手抖，比如写字和扣纽扣等。如果紧张、疲劳时手抖会更明显，会在精神松弛或着休息时减轻或完全消失。2.帕金森病：这种病一般出现在老年人身上，除手抖以外，还会伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。

平时不要熬夜

发现手抖现象时,可以通过一些措施来缓解。可以试试中医

手抖可能是病理性的，也有可能是生理性的，找对方法才能更好的解决问题

及时治疗，特发性震颤是良性震颤，可以采用中药调理

只是头和手会抖。主要表现是做精细动作时出现手抖，比如写字和扣纽扣等。如果紧张、疲劳时手抖会更明显，会在精神松弛或着休息时减轻或完全消失。2.帕金森病：这种病一般出现在老年人身上，除手抖以外，还会伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。

及时就医啊，避免病情加重。

会感到担忧和紧张。

并努力用双上肢协助维持身体的平稳。

要保持健康的心态