更新时间：2020-12-04 08:49:08 86次访问
导致现在焦虑的最主要原因，就是因为自身的一个压力过大所导致的，现在的一个学习压力过大，那么一定要去注意好心态的调节，并且的话建议能够说做一些心理疏导治疗。一定要注意劳逸结合，注意有足够的睡眠
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