趴在桌子上睡觉会打呼噜是怎么回事？怎么才可以不打

更新时间：2020-11-14 17:59:29 123次访问

我躺在床上睡觉还好。但是我中午是趴在桌子上睡觉时，容易打呼噜，声音还比较大。怎么样才能不打呼噜？

趴着睡觉由于姿势的问题很容易打呼噜

建议不要趴着睡觉，这样对心肺都不好。

睡眠姿势不好，而且可能本来就有呼吸道疾患，所以容易打呼噜

那就是睡觉姿势不对，或许你别趴着睡不就好了

你好打呼噜是由于呼吸道梗阻性疾病引起，如扁桃体肿大或腺样体肥大或肥胖等多种因素有关。建议您变换体位睡觉

这个不要这样

把口鼻漏出来，不要遮挡。。